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  1. 経験者は語る!彼氏と長く付き合うコツは〝○○○○すること”♡

更新日 2016/05/31

経験者は語る!彼氏と長く付き合うコツは〝○○○○すること”♡

彼氏と〝○カ月以上続かない”…そんな女性も多いはずです★長続きしない理由は様々ですが、長続きしたいなら「アナタ自身」が変わる必要もあります★最も多い別れる理由とともに、長く付き合うためのコツをご紹介します♡

〝別れる理由”で多いのは?!

別れる理由で良くありがちなのが…
①冷めて来た
→嫌なところが見えて冷めていく
→理由はないけど、なぜか気持ちがなくなった
→倦怠期を抜け出せず

②大事にされている感じがしない
→自分から連絡しないと来ない
→自分より友達などを優先

③浮気
→相手の浮気
→自分の心変わり

④束縛
→束縛がひどい


など、様々な理由がありますが、
アナタが別れる理由となったものはありますか?

これからは、別れる理由とその理由の対策をご紹介します★

別れる理由①冷めてきた

倦怠期というのは、簡単に言えば”飽き”とか”慣れ”のこと。
最初の頃は新鮮だったものがだんだん刺激は少なくなり、飽きてくるわけです。

「魔の3か月」とか「3年目の浮気」などという言葉がありますが
これは、恋愛関係がうまくいかなる時期をさした言葉です★

なぜ『3』なのかというと、最初はわくわくドキドキ♡
その時期に「フェネチルアミン」という興奮剤のような
脳内物質が多く分泌されています。

この興奮剤のような物質は、3か月たつと分泌がとまり
3年で脳内からなくなってしまうのです。

興奮剤がなくなる=飽きたり、慣れにつながる。
そして気持ちが冷めたり倦怠期を迎えるのです。

つまり、また〝興奮”(ドキドキやわくわく)を取り戻せば、
「冷めた、飽きた、倦怠期」というのはなくなるのです。

興奮を取り戻すためには、≪新しい刺激≫を取り入れることが必要です★

例えば
・いつもと違うデートコースに行ってみる
→たまには思いっきり公園などで二人で思いっきり遊んでみる。

・一緒に同じ趣味を持ってみる
→釣りが好きなら、一緒に釣りを始めてみる
→ゲームが好きなら、同じゲームを一緒に初めて見る

・近い距離に引っ越してみる

など、今までと違うことを取り入れてみるのが大切です★

二人で新しい趣味を始めるのが難しければ
〝相手の趣味”に合わせてみるのもオススメです♡

別れる理由②大事にされている感じがしない

大事にされている感じがしない…理由として
①自分から連絡しないと連絡がこない
②友達との約束を優先する
③大事なことを話してくれない
などがあるようですが、長く付き合いたいと思っているなら
≪アナタ自身が変わる必要≫があります。

①自分から連絡しないと連絡がこない
→待ってても来ないので、≪自分からアクション≫を起こすほうが早い!

②友達を優先する
→ドタキャンを繰り返すような人なら男女問わず付き合うことをやめましょう。
単に友達と遊ぶことが多いのであれば〝我慢”も必要です。

〝同性に嫌われている人”と〝同性に好かれている人”
友達、恋人になるならどちらが良いですか?
友達と遊ぶ機会が多い=同性に好かれている人なので
別の日に約束をし、今回は我慢です!

③大事なことを話してくれない
≪男性は会話で〝解決”を求め、
女性は会話で〝気持ちを聞いてもらう”ことを求めます≫

つまり、話してくれない=答えが決まっている可能性があります。
「男女の会話の違い」をしっかり受け止めてしまえば、
会話の悩みも消えるはずです♡

この記事に飽きたら…

別れる理由③浮気

<“浮気されやすい女性”の行動パターン>
相手の話を聞かない→想いが一方通行になる→素直になれずに心と反対のことを言う
→彼へ不満の嵐
   ↓ 
・ガミガミ言う
・主張が強い
・想いを押しつけてしまいがち
・○○過ぎる
・彼の全てを知りたい
・彼が人生の全て

浮気をされた経験のある方、心当たりはありませんか?

◆浮気をされた経験があるひと
→つまり、〝浮気されない女性”になればいいんです!
・相手の話にしっかり聞き役になれる
・気遣いが出来る
・男性を上手に立てることが出来る
・彼に依存していない

本音をしっかり伝え、でも相手の話にもしっかり耳を傾ける♡
彼に依存してしまえば、相手は重たく感じます。
依存してしまいそうなら〝趣味”を持つ。
そして離れている時間などは趣味に没頭してしまえば良いのです♪

◆浮気をした経験があるひと
→浮気=相手に冷め新しい刺激を求める
簡単に言えば、「別れる理由①」の冷めない工夫を行えばよいのです★

別れる理由④束縛

束縛をされている人、今までに浮気をしたことはありませんか?
また、束縛をする人の元恋人などに浮気で別れた経験はありませんか?

執拗に「男と連絡を取るな」などという束縛をする人には
〝浮気のトラウマや、浮気の可能性”が秘められていると思います。

束縛をされないためには、まず相手に『私は浮気は絶対しないよ』と
いう安心感を与えるのが良いです★
・こまめに連絡を取る
・今日1日あったことなど何気ない会話をする
・隠し事をしない
など、相手に〝安心感”を与えてあげましょう♡

束縛をする人も逆に何かトラウマを抱えているのではないですか?

彼氏が飲みに行くのが心配。友達と遊びに行くといいながら
異性がいるのでは…?などそういった不安があると執拗に連絡を取ったりします。

そういう場合は【別れる理由③】にも書いた
〝趣味を持つ”ことがオススメです!
読書やゲームなど考えることが必要な趣味もいいですが
手を動かす趣味「手芸やハンドメイド」なども、オススメです★

集中してたら、相手に連絡を取ることもないですし
いつのまにか、相手も帰ってきてる時間になっちゃう!など
〝相手のことを考える時間がないくらい何かに集中”することが大切です♡

別れる理由:番外編★喧嘩が多い

たまには、喧嘩もしますよね!
ただ、喧嘩した後「自分からは絶対謝らない」人も多いのでは?

〝相手が謝るのを待ち、喧嘩がだらだら長引く”
〝喧嘩を早く終わらせたいから、自分から謝る”

喧嘩って、「両方」に原因があります。
自分に非があることなら、わざわざ反論する必要もありませんから。

だから、喧嘩をした場合、自分に少しでも非があるなら
〝負け”だと感じず、素直に謝ることが必要です。

ただ単に謝るのではなく〝自分の非を考え”
〝自分の非に対して”謝ることが大切です。

例えば、彼氏が悪い。それに対して何か言ってしまい喧嘩が勃発。
原因は彼氏だけど、自分も言い過ぎてしまったのも喧嘩の原因。
素直に、「言い過ぎた」ことを謝りましょう★

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